岩歩きのためのレッスン

登山を続けていると、様々な岩場、岩稜歩きが出てきます。
大きな岩の上をまたぐように歩いたり、大小のキレット、アルプスでも中低山でもありますね。
どうもうまくバランスが取れない、降りるのが苦手など課題を抱えている方。
大丈夫です!
練習すれば確実に上達します。そのお手伝いをするレッスンです。


バランス力を身に着ければ登りも下りも安全に通過でき、素晴らしい山行となるでしょう。
その岩場歩きを中心に考えたプログラムです。
岩場歩きに必要なバランス力と重心移動を練習しましょう!

ザックを背負って登る。
後方へ少し引っ張られる感じを味わいます。


トラバースでは、重心移動の仕方を身に着けます。
ボルダリングのホールドでできれば、実際の岩場は楽勝です(笑)。


岩場をスムーズに抜けることで、安全登山につながります。
山歩きの幅を広げたいシニアの方、初心者の方、ここで技術を身につけましょう。
さあ、シーズン目指して今からスタートです!

『岩歩きのためのレッスン』

開催日 : 金・14時、土・10時(応談可)
時 間 : 60~90分、体力に合わせて調整します。
費 用 : 5000円 (初回登録料・シューズレンタル・レッスン代込み)
内 容 : 
1回目 壁を登る下りる       下りる方が難しい
      2回目 トラバース課題       重心移動を考える
      3回目 岩歩きを考える課題     ザックを背負ってみる

補 足 :いつからでもスタートできます。毎週でも、隔週でも都合に合わせて講座を受けられます。
3回終了後も続けて講座を受けることも可能です。確実な技術を身に付けましょう。
剱岳等に行かれる方は、ガイドも紹介致します。

申し込み・お問い合わせは、お気軽にお尋ねください。
℡:0561(78)3600 営業時間内

瀬戸市のクライミングジム