先日、トモゾーのステップアップ講習会３回目が開催されました。
課題は『ランジと手に足』

まずはランジから。
説明を聞いて位置につく参加者。

こちらも、挑戦。「えいっ！」

ダアーーン。お約束。（笑）

それでも何度か挑戦するうちに形になってきました。
ムーブの中でもランジは習ってすぐに出来るものではありません。
飛び出す方向やタイミングなど練習が必要です。

次は手に足。
中級者が上手く見せてくれました。

ゴール！

毎回少しずつステップアップしていきます。

さて、次の講習会は急ですが来週１３（土）１８時より開催です。
内容はナント『座学』。
今さら聞けないホールドやムーブの名称とその意味などを学習する予定です。
特に講習を意識せずともレストの合間に聞いてみるも良し。（笑）

それより、トモゾーがどんな講義をするのかが楽しみです。
皆さん突っ込みＯＫですよ！（笑）